Warsztaty

Witam Cię w przestrzeni prowadzonych przeze mnie warsztatów i ceremonii. Wraz z przepływem życia, odbytych kursów i doświadczeń, pewnego dnia poczułam, że w swojej podróży dotarłam do takiego miejsca, w którym mogę dzielić się swoją wiedzą i energią z innymi, z poziomu przewodniczki, nauczycielki, towarzyszki. Poczułam, że mogę z pełną uważnością i obecnością prowadzić innych w drodze niesamowitej energetycznej wymiany.
Stworzyć przestrzeń, w której w poczuciu bezpieczeństwa i pełnej akceptacji do siebie będziesz wzrastać.
Spotkania warsztatowe, które prowadzę to moje autorskie programy, w których łączę praktyki jogi, techniki medytacji, narzędzia szamańskie, techniki tantryczne, pracę ze świadomym oddechem i movement medicine.
Wiele prowadzonych przeze mnie praktyk są moją autorską metodą zbudowaną na latach doświadczeń jako bioenergoterapeutka (kilkaset wykonanych sesji indywidualnych) oraz nauczycielka jogi i technik medytacji (warsztaty w Polsce i za granicą). Zachowuję w tym wszystkim źródłowy i tradycyjny przekaz zestrojony z przepływem zmian na naszej planecie. Staram się, aby oprócz żywego doświadczenia w przestrzeni warsztatowej, każdy mógł otrzymać narzędzia do samodzielnych praktyk. Każdy z nas ma w sobie nieograniczone źródło mocy i wewnętrznej mądrości, a odkrywanie jej zwiększa naszą pojemność na życie.
Każdy warsztat jest wyjątkowy
Powstaje na podstawie tego, co rezonuje ze mną w danym momencie. Tego, co znajduje się w polu, tego, co zsyła Wszechświat, tego, z czym do mnie przychodzisz, czego potrzebujesz.
Łącząc energię i mądrość innych, często tworzę warsztaty na, które zapraszam innych nauczycieli i przewodników, powiększając przestrzeń o nowe doświadczenia.
Zobacz niektóre prowadzone przeze mnie warsztaty:
So Ham - warsztat Jogi Kundalini i Pranajamy
SO HAM manifestuje się jako “Jestem tym”, czyli kosmiczną i boską energią istnienia.
Kiedy bierzemy wdech (SO) nasze ciało napełnia się boskością, a wraz z wydechem (HAM) dostrajamy się do wibracji kosmosu.
SO HAM odpowiada naturalnemu dźwiękowi oddychania, a więc jest życiem, ale także przypomnieniem, że wszyscy jesteśmy jednością.
Podczas warsztatu:
– dowiesz się czym jest czakra, gdzie się znajduje, jaki ma wpływ na nasze ciało fizyczne oraz mentalne
– dowiesz się, jaki związek z czakrami może mieć Twoje samopoczucie, w jaki sposób je oczyszczać oraz wzmacniać swoje pole praniczne
– dzięki doświadczeniom z mantrą i kriją rozpoznasz indywidualny stan czakr w swoim ciele
– uwolnisz emocje, oczyścisz kanały energetyczne w swoim ciele, odzyskasz moc, siłę i chęć do działania
– dowiesz się, jak dźwięk aktywuje czakry i wspiera przepływ prany w ciele
– będziesz praktykować jogę kundalini, pranajamę, kriję, wschodnie techniki medytacyjne oraz mantrę
Źródło Mocy - warsztat narodzin amuletu
Podczas warsztatu otwieram przestrzeń, w której będę prowadzić Cię w narodzinach Twojego amuletu z naturalnych kamieni.
Towarzyszyć nam będą karty, koshi oraz zapachy, pobudzające zmysły. Spotkamy się z medycyną kakao i otworzymy nasze serca na czułe prowadzenie.
Dowiesz się jak oczyścić kamień oraz jak nadawać przedmiotom mocy intencje.
– spotkamy się w kręgu, przyjrzymy się temu, co w nas żywe
– będziemy tworzyć swój osobisty amulet mocy z naturalnych kamieni w formie naszyjnika
– nauczymy się nadawać intencje i będziemy płynąć z nią podczas tworzenia
– spotkamy się z medycyną kakao
– doświadczymy nidry, praktyki świadomego śnienia, która prowadzi do rozluźnienia i puszczenia napięć w ciele
– w stronę kobiet i mężczyzn, którzy chcą doświadczyć spotkania z kamieniami i poczuć ich prowadzenie
– dla wszystkich, którzy chcą nauczyć się pracy z intencjami i manifestowania ich na planie ziemskim
– dla osób, które chcą doświadczyć czegoś nowego
– do tych, którzy czują połączenie z naturą i chcą je wzmocnić lub dopiero rozpoznać je w sobie
Przepływ - spotkanie w kręgu z tańcem intuicyjnym i kakao ceremonialnym
To podróż na spotkanie z Twoim wewnętrznym głosem, w której płyniemy przez ciało i zmysły.
Wszystko jest przepływem – energia płynie nieustannie, jest w ciągłym ruchu. Nasze myśli, emocje i działania nadają jej kierunek i mogą być drogą do manifestacji naszych pragnień.
Podczas warsztatu doświadczasz transformacji na poziomie ciała, uczuć i pozwalasz swojej intuicji prowadzić Cię w tym procesie. Intencją Przepływu jest porzucenie napięć i blokad, zarówno na poziomie fizycznym, jak i mentalnym oraz poddanie się nurtowi życia.
Podczas tego warsztatu spotykamy się w kręgu, w którym każdy będzie mógł usłyszeć i zobaczyć siebie. Spotkania w kręgu opierają się na połączeniu, równości, bez oceniania i doradzania. To przestrzeń, w której możesz doświadczyć siebie i przyjrzeć temu, co żywe w Tobie.
W tym czasie spotykamy się z kakao ceremonialnym – medycyną serca. Podczas spożywania kakao łączymy się z jego Duchem, boginią płodności i dobrobytu. Kakao ceremonialne łączy nas z naszym sercem i czule prowadzi w procesie jego uzdrawiania.
Podczas warsztatu prowadzę Was przez taniec intuicyjny 5 żywiołów. W wielu rdzennych kulturach, prastarych jak świat, uważa się że pięć żywiołów – Ziemia, Woda, Ogień, Powietrze i Eter – stanowią istotę wszystkich rzeczy i procesów. Każda istota składa się ze wszystkich tych elementów, a ich zbalansowanie prowadzi do harmonii i spokoju w naszym życiu.
Tego dnia o nasze zmysły dbają również dźwięki misy, dzwonków koshi, kadzidła i esencje roślin oraz eliksiry. Spotykamy się również ze Zwierzętami Mocy.
Jeśli masz jakieś pytania – napisz do mnie
Moc Kreacji - ceremonia Kambo i narodzin amuletu
Warsztat współtworzymy wspólnie z Małgorzatą Pilipionek (Kuchnia dla Duszy), certyfikowaną fitoterapeutką i praktyczką Kambo. Zapraszamy Cię w transformującą podróż, podczas której doświadczysz oczyszczenia na poziomie ciała, umysłu i ducha, spotkasz się z wspierającą, kreatywną energią.
Kambo jest jednym z najsilniejszych naturalnych środków przeciwzapalnych, antybiotycznych, środków przeciwdrobnoustrojowych i znieczulających, jednym z najskuteczniejszych, naturalnych sposobów aby wzmocnić układ odpornościowy. Jest to potężny środek czyszczący. Natychmiastowe efekty obejmują polepszony nastrój, koncentrację, jasność, ostrość, zwiększoną odporność na stres.
W dłuższej perspektywie Kambo wzmacnia układ odpornościowy pobudzając systemy obronne organizmu do ich naturalnych funkcji, tak że istniejące problemy zdrowotne ustępują lub zanikają i nawroty są mniej prawdopodobne.
W kategoriach duchowych Kambo działa w sposób mistyczny jak światło, które otwiera drogę, pomagając nam pokonać przeszkody i uwolnić blokady na poziomach emocjonalnych.
Oczyszcza nasze pole energetyczne, przywraca połączenie z samym sobą, z naturą, ze źródłem, wzmacnia czucie, intuicję, wrażliwość, wyostrza zmysły.
Pozwala nam przełamać negatywne nawyki i myśleć bardziej naturalnie.
Główne przeciwwskazania do przeprowadzenia zabiegu to ciąża lub podejrzenie takiego stanu, poważne zaburzenia psychiczne, poważne choroby serca, zawał, bardzo niskie, farmakologicznie leczone ciśnienie.
Po głębokim oczyszczeniu przyjdzie czas na spotkanie ze skarbami Ziemi, kamieniami naturalnymi, z których stworzysz swój osobisty amulet mocy. Miejsce w nas, z którego tworzymy, ma duże znaczenie w kreowaniu nowego. Akceptacja momentów przejścia w życiu uczy nas odpuszczania i otwiera na swobodny przepływ energii. Dzięki niesamowitej energii i prastarej mądrości Wszechświata amulety pomagają w transformacjach, życiowych trudnościach, chronią i wspierają. Leczą duszę i ciało. Łączą świadome z nieświadomym…
Posiadanie przedmiotu, który nas chroni i wspiera energetycznie jest wpisane w naszą przestrzeń od tysięcy lat, to pierwotna potrzeba połączenia energetycznego z otaczającym nas światem.
Podczas warsztatu będziesz tworzyć swój osobisty amulet z naturalnych kamieni.
Natura jest żywym organizmem pełnym intencji. Łącząc się z jej skarbami jednoczymy się z pradawną mądrością Wszechświata. To subtelne wibracje, przenikające nasze ciało i ducha.
Podczas warsztatu będziemy pracować z kamieniami, które właściwościami wspierają nasze połączenie z intuicją, otwierają serce oraz chronią nasze pole energetyczne.
Dowiesz się jak oczyścić kamień oraz jak nadawać przedmiotom mocy intencje.
W programie krąg rapee, spotkanie z kakao ceremonialnym, koncert gongów, joga nidra, ruch intuicyjny, czas w naturze. Cały program warsztatu jest dostępny na platformie Facebooka pod tą samą nazwą wydarzenia, jeśli nie posiadasz konta poprosimy o kontakt, wyślemy mailowo.

Ceremonia Przesilenia dla Kobiet 18.06.2023 we Wrocławiu
~ ceremonia kakao
~ kundalini joga
~ bioenergoterapeutyczna praca z ciałem
~ techniki przyjmowania i uzdrawiania zapomnianej części Siebie
~ uwalnianie nieświadomych blokad z Hara, punktu odpowiadającego za Twoją osobistą Moc
~ medytacja dobrobytu i obfitości z energią kundalini
~ movement medicine
Zapraszam Cię we wspólną, alchemiczną podróż, podczas celebracji nowego cyklu na kole pór roku. Celebracja momentów przejścia łączy nas z odwiecznym rytmem natury i otwiera przestrzeń na doświadczanie przepływu. Przesilenie Letnie łączy nas z energią Słońca, naszego wewnętrznego ognia, obfitości owoców kreacji.
W tej przestrzeni usiądzie z nami czuła przewodniczka – Duchini Kakao, Medycyna Serca, która poprowadzi Cię na spotkanie z archetypem Twojej wewnętrznej Stworzycielki, Kreatorki, Shakti.
~ podczas czytania tego opisu poczułaś impuls energii w swoim ciele
~ rozpoznajesz, że coś Cię wzywa do tego doświadczenia
~ masz pewien opór, ale chcesz zobaczyć co za nim stoi
~ chcesz uwolnić przekonania i wzorce blokujące przepływ w Twoim życiu
~ chcesz spróbować zdjąć wszystkie maski i oczekiwania nakładane na Ciebie od dziecka
~ jesteś w procesie zmian i transformacji i chcesz być w tym przyjęta i zaopiekowana
~ chcesz zaprosić do swojego życia obfitość i otworzyć się na wszystkie dary, jakie życie ma dla Ciebie
Jeśli będzie to Twój pierwszy raz – to dla mnie zaszczyt móc Cię w tym poprowadzić.
Spotykamy się 18 czerwca, w niedzielę, w godzinach 14:00 – 19:00 (z krótką przerwą w połowie) w Drzewie Życia na ul. Tęczowej 57, wejście przez główną bramę i w lewo, naprzeciwko Chleboteki schodami na górę.
Inwestycja w Siebie: 288 zł
Podróż Bohaterki ~ warsztat dla Kobiet 14-17.09.2023 w Izerach Druga Edycja
Daj się ponieść swojej wewnętrznej bohaterce. To ta, która wie oraz ta, która pozwala sobie nie wiedzieć.
Ta podróż zaczyna się właśnie teraz.
Potrzebujesz czasu tylko dla siebie.
Masz gotowość, aby dać sobie czułość i opiekę.
Jesteś otwarta na zmiany, które są w zgodzie z Twoim wewnętrznym kompasem, mądrością, którą masz w sobie.
Chciałabyś przebywać w przestrzeni akceptacji dla wszystkich części, które mieszkają w Tobie, a być może zostały zapomniane.
Na warsztacie czeka na Ciebie spotkanie w kobiecym kręgu, ceremonia uzdrawiającej mocy, warsztaty rozbudzania intuicji i szamańskie praktyki pracy z ciałem, codzienna praktyka jogi kundalini i praktyk medytacyjnych, warsztat tworzenia swojego osobistego eliksiru mocy z intencją marki Okoro, ceremonia Kakao, krąg Rapé, pyszne wegetariańskie wyżywienie i czas w bliskości z naturą i z tym, co dla Ciebie ważne.
Warsztat Podróż Bohaterki odbędzie się w dniach 14-17 września 2023 roku w Dolinie Harmonii, koło Jeleniej Góry (dojazd we własnym zakresie, możliwość zorganizowania przejazdu za dodatkową opłatą)
Inwestycja w Siebie to koszt 1888 zł (cena obejmuje warsztat, 3 noclegi, pełne wegetariańskie / wegańskie wyżywienie, eliksir z intencją marki Okoro o wartości 390 zł, który stworzysz podczas warsztatu). Liczba miejsc jest ograniczona i decyduje kolejność wpłat. W tę podróż zabieramy ze sobą 12 Bohaterek.
W celu rezerwacji obowiązuje wpłata bezzwrotnego zadatku na kwotę 388 zł na dane, które otrzymasz mailowo. Do 16 sierpnia obowiązuje wpłata 2 raty (750 zł). Pozostała kwota 750 zł płatna na miejscu gotówką.
Prowadzące: Katarzyna Szymańska Jogisza & Joanna Stróżyna Skoro
Joga i Bioenergetyka Czakr ~ certyfikowany kurs nauczycielski 50h Yoga Alliance
W programie sesje jogi kundalini i klasycznej, pranajamy, jogi dźwięku, jogi nidry, wschodnich technik medytacyjnych, technik bioenergoterapeutycznych, warsztaty teoretyczne oraz warsztaty umożliwiające wykorzystywanie tej wiedzy w praktyce.
Dla kogo jest ten kurs?
Dla nauczycieli jogi, przyszłych nauczycieli, osób zainteresowanych tą tematyką, chcących pogłębić swoją wiedzę. Podczas kursu zdobywamy nie tylko wiedzę, zmiana zadziewa się również w polu wszystkich naszych ciał.
Program:
– Czym jest joga kundalini?
– Kundalini tantra, a bioenergoterapia
– Zarządzanie energią w jodze kundalini
– Filozofia jogi, a czasy współczesne (yamy, niyamy, koshe, guny, tattwy, nadi, bandhy).
– Mantra jako technika głębszej pracy energetycznej
– Anatomia i bioenergetyka czakr (Muladhara, Swadhisthana, Manipura, Anahata, Vishuddha, Ajna, Bindu, Sahasrara)
– Techniki prowadzenia energii w ciele w jodze kundalini i pracy bioenergoterapeutycznej
– Metody prowadzenia i przygotowywania zajęć (asana, krija, mantra, mudra)
– BHP w pracy z energią i jogą kundalini.
– Techniki uwalniania i oczyszczania
– Rozpoznanie, a dysocjacja w pracy z energią
– Świadomość czakr, a objawy somatyczne w ciele
– Odbieranie symboli i informacji podczas pracy energetycznej (odczyt z pola, a ciało – rozpoznanie)
Kurs Joga i Bioenergetyka Czakr jest prowadzony w oparciu o tradycyjny przekaz, zachowując przy tym źródłowe informacje. Jest on jednak rozszerzony wobec zmian zachodzących na naszej planecie, zmian kolektywnych i emocjonalnych.
Jest to mój autorski program i jedyny taki kurs w Polsce. Rozszerzenie technik i narzędzi następuje w oparciu o moje wieloletnie doświadczenie jako certyfikowanej bioenergoterapeutki (kilkaset sesji indywidualnych) i nauczycielki jogi (odbyłam kursy nauczycielskie, prowadziłam liczne warsztaty w Polsce i za granicą).
Zmienia się świat, zmieniamy się my. Moją intencją jest przekazanie Ci technik i narzędzi, które pomogą Ci pogłębić relację z Twoim wewnętrznym nauczycielem.
Sat Chit Ananda.
Cena zawiera:
6 noclegów (pokoje 2,3 osobowe, jeden 4 osobowy na całym piętrze, każdy pokój z osobną łazienką) i wyżywienie (3 wegańskie / wegetariańskie posiłki dziennie)
2 praktyki jogi dziennie
warsztaty tematyczne i nauczycielskie
materiały szkoleniowe
certyfikat ukończenia kursu (50 godzin, Yoga Alliance)*
*Aby otrzymać certyfikat ukończenia kursu (Yoga Alliance CEP – Continuing Education Program 50 godzin) uczestnicy muszą wziąć udział we wszystkich zajęciach. Certyfikat ukończenia kursu może być częścią dalszego, pełnego treningu nauczycielskiego – 200 godzin Yoga Alliance TTC.
Trening Joga i Bioenergetyka Czakr odbędzie się w dniach 9-15 października w Dolinie Harmonii koło Jeleniej Góry.
Inwestycja w Siebie ~ 3333 zł cena early bird do 31 sierpnia, płatne w całości lub ratach do uzgodnienia.
Cena regularna ~ 3555 zł od 1 września.
Cena zawiera warsztat nauczycielski, wszystkie materiały, nocleg, pełne wegetariańskie/wegańskie wyżywienie.
1833 zł jest płatne na konto, które otrzymasz ode mnie po wysłaniu zgłoszenia. Możliwa płatność w ratach. Liczba miejsc ograniczona.
Pozostała kwota 1500 zł płatna gotówką na miejscu.
Rezerwację miejsca zapewnia wpłata bezwrotnego zadatku na kwotę 333 zł.
Aby zgłosić swój udział napisz do mnie:
jogisza@gmail.com
Zgłoszenia przyjmuję tylko przez adres
email. W razie pytań również proszę o kontakt.
Harmonogram:
Pierwszy dzień 9 października:
15:00-17:00 zakwaterowanie
17:00-18:00 wprowadzenie do kursu
18:00 kolacja
19:00 wprowadzenie do porannych technik i teoria
Kolejne 5 dni:
6:00 poranna praktyka jogi i medytacji
9:00 śniadanie
do 11:30 przerwa na spacer i czas w naturze
11:30 – 14:00 warsztat teoretyczny
14:30 obiad
16:00 teoria i praktyka
18:00 kolacja
19:00 wieczorna praktyka jogi i medytacji
Ostatni dzień 15 października:
6:00 poranna praktyka
9:00 śniadanie
10:00 podsumowanie i rozdanie dyplomów
14:00 obiad i powrót do domu
Harmonogram 5 pełnych dni warsztatowych może ulec niewielkim zmianom.
Co odnajdziesz na warsztatach?
Zanurzając się w ciele, podążając w rytm wędrującego po nim powietrza, w przestrzeni pomiędzy wdechem a wydechem spotkasz się z sobą w pełni.
Poczujesz energię subtelnych wibracji otaczającego Cię Świata.
Usłyszysz w sobie pytania i odpowiedzi.
Spotkasz się z energią kreującą życie, która jest początkiem i końcem.
Otoczysz miękkością blokady w udręczonym ciele.
Zaczerpniesz wolność z wdechem, wypuścisz to, co niepotrzebne.
Chwyć moją dłoń… Jestem, towarzyszę, poprowadzę.